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十個(gè)有趣的心理學(xué)小游戲，玩一次就上癮！

舒東

2025-01-08 11:39 留光心田熱門(mén)創(chuàng)作者

+關(guān)注

十個(gè)超好玩的心理學(xué)小游戲，保證讓你一玩就上癮！這些游戲不僅好玩，還能讓你在玩樂(lè)中了解自己和他人，簡(jiǎn)直是一舉兩得。接下來(lái)，就讓我們一起來(lái)看看這些讓人欲罷不能的小游戲吧！

心理學(xué)小游戲

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一、真心話大冒險(xiǎn)之心理版

真心話大冒險(xiǎn)，相信大家都玩過(guò)。但心理版的真心話大冒險(xiǎn)，可就有趣多啦！在這個(gè)游戲中，參與者需要回答一些與心理學(xué)相關(guān)的問(wèn)題，比如“你最害怕失去的是什么？”“你最想改變的性格特點(diǎn)是什么？”這些問(wèn)題看似簡(jiǎn)單，卻能讓人深入思考自己的內(nèi)心世界。而回答者的表情、語(yǔ)氣和動(dòng)作，更是能透露出不少真實(shí)的心理信息哦！

二、人格類型猜猜樂(lè)

這個(gè)游戲適合一群朋友一起玩。大家先各自寫(xiě)下自己對(duì)某個(gè)朋友的人格類型的看法，比如“我覺(jué)得他是外向型的人”“我感覺(jué)她很細(xì)心”。然后，再讓被猜測(cè)的朋友揭曉自己的真實(shí)人格類型。通過(guò)對(duì)比大家的猜測(cè)和實(shí)際情況，不僅能增進(jìn)彼此的了解，還能讓大家對(duì)人格類型有更直觀的認(rèn)識(shí)。

三、情緒傳遞棒

這個(gè)游戲需要一些道具，比如一根小棒或者一個(gè)小球。大家圍坐一圈，由一個(gè)人開(kāi)始，將小棒或小球傳遞給下一個(gè)人，同時(shí)說(shuō)出一個(gè)與當(dāng)前情緒相關(guān)的詞語(yǔ)，比如“開(kāi)心”“緊張”“興奮”等。接到小棒或小球的人需要立刻做出與這個(gè)詞語(yǔ)相符的表情，并再傳遞下去。這個(gè)游戲能很好地鍛煉大家的情緒表達(dá)和感知能力。

四、記憶宮殿尋寶

這個(gè)游戲有點(diǎn)類似于尋寶游戲，但加入了心理學(xué)的元素。先設(shè)定一個(gè)“記憶宮殿”，比如家里的某個(gè)房間或者學(xué)校的某個(gè)角落。然后，在這個(gè)“宮殿”里藏好一些小物品，并給每個(gè)物品設(shè)定一個(gè)與心理學(xué)相關(guān)的提示詞。參與者需要根據(jù)提示詞找到對(duì)應(yīng)的物品。這個(gè)游戲能鍛煉大家的記憶力和聯(lián)想能力。

五、心理暗示小劇場(chǎng)

這個(gè)游戲需要一些表演才能。大家先設(shè)定一個(gè)場(chǎng)景，比如“在電梯里遇到陌生人”“在面試中緊張得說(shuō)不出話”。然后，由一個(gè)人開(kāi)始表演這個(gè)場(chǎng)景，其他人則通過(guò)語(yǔ)言、表情和動(dòng)作來(lái)給他/她心理暗示，比如“你看起來(lái)很自信”“你一定能行”?？纯丛谛睦戆凳镜淖饔孟?，表演者的表現(xiàn)會(huì)有什么變化吧！

六、信任背摔心理挑戰(zhàn)

這個(gè)游戲需要一些勇氣和信任。兩個(gè)人一組，一個(gè)人站在一定高度的地方，另一個(gè)人則站在下面準(zhǔn)備接住他/她。站在上面的人需要閉上眼睛，往后倒，完全信任下面的人能夠接住自己。這個(gè)游戲能很好地鍛煉大家的信任感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

七、情緒調(diào)色盤(pán)

這個(gè)游戲需要一些彩色紙片或者畫(huà)筆。大家先設(shè)定一些情緒色彩，比如紅色代表憤怒、藍(lán)色代表憂郁、綠色代表平靜。然后，讓每個(gè)人根據(jù)自己的心情選擇一種顏色，并解釋為什么選擇這種顏色。通過(guò)大家的分享，能更深入地了解彼此的情緒狀態(tài)。

八、心理繪畫(huà)大賽

這個(gè)游戲適合喜歡畫(huà)畫(huà)的人。大家各自拿起畫(huà)筆，根據(jù)自己的心情和想法畫(huà)一幅畫(huà)。畫(huà)完后，再互相分享自己的畫(huà)作和創(chuàng)作靈感。通過(guò)畫(huà)作，能很好地看出每個(gè)人的心理特點(diǎn)和情緒狀態(tài)。

九、角色扮演心理劇

這個(gè)游戲需要一些想象力和表演才能。大家先設(shè)定一個(gè)心理劇的主題，比如“家庭矛盾”“職場(chǎng)壓力”。然后每個(gè)人選擇一個(gè)角色進(jìn)行扮演，通過(guò)表演來(lái)展現(xiàn)這個(gè)角色的心理變化和成長(zhǎng)過(guò)程。這個(gè)游戲能讓大家更深入地了解不同角色的心理特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)方式。

十、心理測(cè)試大挑戰(zhàn)

來(lái)一些心理測(cè)試吧！可以找一些有趣的心理測(cè)試題目，比如“你的戀愛(ài)類型是什么？”“你的壓力應(yīng)對(duì)方式是什么？”讓大家根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇答案，并看看測(cè)試結(jié)果是否符合自己的實(shí)際情況。這些心理測(cè)試不僅能增加樂(lè)趣，還能讓大家更深入地了解自己。