心理學(xué)新人如同初生之犢，初人江湖，渾身是膽，對工作滿懷激情，每天都興致勃勃、風(fēng)風(fēng)火火地走進(jìn)辦公室，好像有許多用不完的力量。然而，有天這一切都變了。

日復(fù)一日的工作讓好多職場人士都感到太累、太無聊，看起來很忙，但真實(shí)的狀態(tài)是忙并痛苦著，甚至忙到了“心亡”的狀態(tài)，很麻木也很無奈既沒有心靈自由，也沒有時間自由，再也找不到往日的激情。

蘇珊和李俊從小就是好朋友，一起讀書，一起應(yīng)聘到某大公司做業(yè)務(wù)經(jīng)理。雖然分管不同的業(yè)務(wù)，但工作模式是一樣的。蘇珊覺得自己的工作就是皮笑肉不笑地應(yīng)付一堆陌生人，和趨炎附勢差不多，真是讓自己感到太糾結(jié)李俊覺得整天和不同的人洽談業(yè)務(wù)，結(jié)交不同類型的朋友，而且單位還給發(fā)工資實(shí)在是一件令人興奮的事情。

幾年過去了，李俊早已成了營銷界的知名人士，被很多名企爭搶，而蘇珊還是在和一群陌生人皮笑肉不笑地打交道。她覺得工作就是在瞎忙，忙得不高興，忙得也不開心。有人勸她與其工作得不如意還不如換一份工作，而她卻說:“已經(jīng)做了那么久了，熟悉這個行業(yè)了，再換工作的話就要一切從頭再來，不想再換了?！庇谑撬瓦@么一天天地熬著。

兩個人的區(qū)別是一個“愛”字，像蘇珊一樣在工作中沒有真正投入愛從內(nèi)心就不喜歡，怎么會有什么業(yè)績可言呢?正如一個廣告所說:“唯有熱愛，才能用心;唯有用心，才能發(fā)現(xiàn);唯有發(fā)現(xiàn)，才能卓越?！彼裕绻銓ぷ魅鄙倭思で楹蛺?，你永遠(yuǎn)不會在工作當(dāng)中有所發(fā)現(xiàn)，那么你對工作的感覺永遠(yuǎn)都是“雞肋”，怎么會有更高的建樹呢?實(shí)際上，人與工作的關(guān)系就像人與人之間一樣:愛，怎么都可愛;不愛，怎么都不可愛。

美國著名管理學(xué)家羅賓斯有一個公式:人的價值=人力資本x工作激情x工作能力。由此看來，一個人一旦失去了工作激情，他的價值也就終結(jié)了。所以，工作沒有激情、對工作缺少愛是職場失敗的主要因素之一。要想對工作充滿激情，首先要保持對工作的愛。

馬斯洛認(rèn)為，人在自我實(shí)現(xiàn)的創(chuàng)造性過程中，會產(chǎn)生“高峰體驗”，此時，人欣喜若狂、如醉如癡，這種感覺往往是無意識的，但有經(jīng)驗的人可以通過一定的技巧，把無意識的需要轉(zhuǎn)化為有意識的需要。高峰體驗完全是內(nèi)心的展現(xiàn)，是用心的結(jié)果，只有做事高度投入、高度專注時才會有這樣的體驗，是專注并放松的狀態(tài)，這樣才會有最好的發(fā)揮。每個人都有過高度投入地做自己最喜歡的事的體驗，把這種體驗延展于工作中，一定會有收獲。這正如人們常說的:“身體有敏感點(diǎn)，工作也一樣?！焙涂蛻艚佑|，預(yù)估報告團(tuán)隊激勵，年度頒獎現(xiàn)場，哪個場合、哪種事情最能讓你激動?那就是你工作的敏感點(diǎn)，它們會讓你產(chǎn)生“高峰體驗”，找到它們，把它們變成你自身的-種需求，那么你就會對工作產(chǎn)生愛!

如果工作實(shí)在讓你無法產(chǎn)生“高峰體驗”，那么你還可以嘗試另外一種方法來改變這種狀態(tài)，那就是自我清空。

當(dāng)你感到工作實(shí)在是沒有一點(diǎn)情趣的時候，不要再勉強(qiáng)自己去做了，那樣的話只能讓你對工作更加反感，負(fù)累感會更強(qiáng)。這時候你要放下手里的工作，不要去想它，選擇一些能夠取悅自己的事情來做，讓自己完全放松，把大腦里亂七八糟的東西一掃而光，等自己精力充沛、心情好的時候再來處理那些令人煩惱的問題，這時你就會發(fā)現(xiàn)，原來它們也不是那么難對付。所以，工作的累與不累、煩與不煩，完全是由自己來決定的，與其抱怨工作太累、太無趣，不如去尋找讓自己走出這種狀態(tài)的辦法。