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離婚后的創(chuàng)傷療愈

蘭曉雅

蘭曉雅

2022-11-21 15:07  留光心田熱門創(chuàng)作者
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心理學(xué)后大部分人一直致力于給對(duì)方留下一個(gè)印象,即相比于對(duì)方想象中的他/她,真實(shí)的他/她更重要,更了不起。但他/她卻總是向他們證明,每個(gè)人的自我評(píng)價(jià)名不副實(shí)。在這種狀況下,兩人的婚姻根本無法獲得良好的發(fā)展。其實(shí)很多人訂婚時(shí)就已經(jīng)出現(xiàn)了婚姻破裂的跡象,最后他們的婚姻在一場(chǎng)家庭動(dòng)亂中結(jié)束了?;橐龅钠屏炎屗麄劾劾?,自尊心受到嚴(yán)重的打擊,所以很多人離婚后,都會(huì)有離婚創(chuàng)傷癥。想要治愈,首先得在心理醫(yī)生的建議下學(xué)習(xí)一些人性的知識(shí),學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)另一半在生活中犯下的錯(cuò)誤,并認(rèn)為到他/她對(duì)自己不利事情的錯(cuò)誤判斷,已經(jīng)對(duì)他/她的整個(gè)人生產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。最簡(jiǎn)潔的方法就是證明童年經(jīng)歷與病人現(xiàn)實(shí)病癥之間的關(guān)系,可以用兩點(diǎn)一線的數(shù)學(xué)公式的曲線圖來連接表示。我們據(jù)此成功描繪了許多病人的生命曲線圖,即精神軌跡曲線圖,該曲線表示的是一個(gè)從幼年時(shí)代就開始遵循的行為模式。

個(gè)體的所有運(yùn)動(dòng)都遵循這種曲線。也許有些讀者可能會(huì)有這樣的想法,即過度簡(jiǎn)化人的生命,是對(duì)人類生命的漠視。還有些夫妻可能會(huì)覺得我們否認(rèn)人是自己生活的主宰這一觀點(diǎn),因而也認(rèn)為我們?cè)诜裾J(rèn)人的自我意志和判斷。就自由意志而言,這一指責(zé)是正確的。事實(shí)上這種行為模式的最終形式可能會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的變化,但其實(shí)質(zhì)內(nèi)容、精神、意義從一開始就不會(huì)發(fā)生改變。因此我們據(jù)此判斷這種行為模式是一種確定元素,就算成人之后的環(huán)境可能會(huì)有所改變。在研究過程中,務(wù)必要先找出最早的兒時(shí)經(jīng)歷,因?yàn)橛啄陼r(shí)代留下的印象不但能指出孩子的發(fā)展方向,還預(yù)測(cè)了他在面對(duì)未來的人生挑戰(zhàn)時(shí)會(huì)做出什么樣的應(yīng)對(duì)。孩子在小時(shí)候階段感受到的特殊壓力,必定影響他的人生態(tài)度,并從根本上決定他的人生觀和世界觀,因?yàn)槊總€(gè)人在應(yīng)對(duì)人生挑戰(zhàn)時(shí),會(huì)調(diào)動(dòng)他已經(jīng)成型的潛在的心理能力。

我們認(rèn)為,一個(gè)人的人生態(tài)度從嬰兒時(shí)期開始便會(huì)一直保持,雖然這種態(tài)度在以后的生活中會(huì)有各種各樣的表現(xiàn)方式?;橐鍪且粓?chǎng)合作和共贏,更是每個(gè)人去掉自己棱角的最好場(chǎng)域。

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當(dāng)你對(duì)一個(gè)人說話時(shí),看著他的眼睛,當(dāng)他對(duì)你說話時(shí),看著他的嘴,自從世界上出現(xiàn)人類以來,相互交往就一直存在,當(dāng)志趣相同的人聚在一起時(shí),交情也就開始了。

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